1.
有时候，我们抓得越紧，失去的就越多。 【放不下】

2.
人生无常，有些东西我们拼尽全力却依旧无法掌控。 【拿得起】

3.
拥有并不代表永远，放手也不代表放弃。 【放不下】

4.
人生最难的事情是当你懂得该放手时，你仍然想拼尽全力挽留。 【拿得起】

5.
真正的勇气是放手去面对未知的未来。 【放不下】

6.
放弃并不代表失败，而是知道何时何地该付出，何时何地该离开。 【放不下】

7.
可能你离开了我的身边，但你在我心中的位置一直都在。 【拿得起】

8.
有时候，放下一些东西，并不是因为你不在乎，而是因为你更在乎自己。 【放不下】

9.
人生就像舞台，角色会一直在变换，但是你是唯一的你，何必为了别人的眼光而放弃自己的真实。 【拿得起】

10.
有的时候，只有放弃，才会有新的开始。 【放不下】

11.
拥有并不意味着永远，放手也不代表放弃。 【拿得起】

1
2.
放弃过去，才能拥抱未来。 【放不下】

1
3.
有时候，放下一个人，比拥抱一个新的人更需要勇气。 【放不下】

1
4.
拥有仅仅是短暂的，放手才是永恒的。 【拿得起】

1
5.
放手才能获得自由，拥抱未来。 【放不下】

1
6.
如果你不学会放手，你将一直被困在过去。 【放不下】

1
7.
有时候，最美好的事物都是因为失去而变得更加珍贵。 【拿得起】

1
8.
放下不努力去争取的人和事，是让自己更加高效成长的关键。 【放不下】

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9.
放手是让每个人都能更快乐的方法。 【拿得起】

20.
有时候，放下是为了留有余地，拥抱更多的可能。 【放不下】

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